Une recette simple et savouresue sans pomme de terre
Type de plat Poisson
Cuisine Cuisine antillaise
Temps de préparation 10 minutesminutes
Temps de cuisson 20 minutesminutes
Temps total 20 minutesminutes
Portions 4personnes
Equipment
1 Saladier
1 Poêle
Ingrédients
800grde poisson blanc (merlan, merlu, cabillaud)
4c. à soupede crème fraîche (rases)
2oeufs
2c. à soupede farine bombées
1petit oignon
1gousse d'ail
2branches de cives
Persil
1citron vert (jus)
1piment végétarien haché
1/2c. à caféde 4 épices
Sel, poivre
Huile d'olive
Instructions
Eplucher l'oignon et l'ail et les hacher très finement. Laver le persil et la cive et les hacher.
Hacher le poisson et le mettre dans un saladier.
Ajouter la crème fraîche et les oeufs. Mélanger et ajouter la farine, le jus de citron vert, le persil, l'oignon, la cive, le piment, l'ail. Saler, poivrer et bien mélanger.
Faire chauffer l'huile dans une poêle et déposer1 cuillère à soupe de pâte et laisser cuire 5 minutes sur chaque face.
Répéter jusqu'à ce qu'à l'épuisement de la pâte. Servir bien chaud avec de la salade frisée et une vinaigrette balsamique.
Notes
Faire un premier test avec une petite quantité de pâte. La galette doit bien se tenir et se retourner facilement à l'aide d'une spatule. Si les galettes ne tiennent pas c'est qu'il manque de la farine. Ajouter une cuillère à soupe de farine, bien mélanger.