Déjà 4 semaines que j’utilise Trello pour organiser mes repas de la semaine, et je dois dire que les effets sont plutôt très bénéfiques. En toute honnêteté, ça me prend 1h le samedi matin + 15 minutes max pour faire la liste des courses. 1h15 pour gagner en sérénité, c’est peu cher payé, non ?

Planning des repas : les avantages

Pour le moment, je ne vois que des avantages à organiser mes repas de la semaine :

  • Je ne me demande plus « qu’est-ce qu’on mange ce soir » : tout est très clair. Je sors enfin du pâtes-petits pois-jambon 😀
  • Je fais des économies : moins de gaspillage. J’achète seulement ce dont j’ai besoin.
  • Je teste des nouvelles recettes donc on ne mange pas toujours la même chose. Et la Mini découvre de nouvelles saveurs.
Planning des repas de la semaine du lundi 28 janvier au 3 février 2019
Planning du menu de la semaine du lundi 28 janvier au 3 février 2019

L’accès à ce planning : c’est par ici

Sans oublier les semaines précédentes :

Si tu préfères un planning vierge à remplir de tes recettes, c’est par là.

Et si tu es de la vieille école et que tu préfères la version papier, vas jeter un oeil sur mon article sur le meal planning. J’y explique comment créer une banque de recettes et planifier sa semaine de repas.

Meal planning : ou comment organiser ses repas de la semaine facilement

Nouveauté : le Lundi Vert

Une petite nouveauté pour mon planning de repas : à partir de maintenant, le lundi, il n’y aura ni viande ni poisson. Je participe au « Lundi Vert« . Grâce à cette initiative,

  • on fait du bien à sa santé on diminue les risques de cancer, de diabète et de maladies cardiovasculaires
  • on préserve la planète (gaz à effets de serre, eau, déforestation )
  • on se mobilise pour la cause animale.

Pas mal, non ? 😉

Alors, toi aussi tu te mets au Lundi Vert ?

Visited 113 times, 113 visits today